ボーッとしてしまう

昨日は仕事暇な方だったから良かった！ただ空き時間に病気のこと調べたりしてしまうな！後いつもよりボーッとしてた気がする！気がつくとネガティヴ思考になったり今ではなく、先のこと考えたらし過ぎてるからそこは修正しないとな💦お昼は無理して食べ過ぎたかもしれん💦でも体重減ってくのも怖いし💦ジェイゾロフトのせいなのかは分からないけど、朝起きた時はいつもと違う感覚だったのと食欲なかった💦プラス思考、感謝する！