sakatsuruのブログ

急にパニック発作に襲われた後のその後の生活

毎日書くのは辛くなってきた

久々の投稿!流石に毎日やってたらネタが無くなってきた!

 

なんか動きがあった時に書こうかな!最近は湿疹も良くなってきて、ご飯も食べれるようになってる😄ただ12/9の寝てるとき久々に発作が起きた💦寝苦しかったからかな?でもそのうち寝れたから、ほっとくしか無いんかね!プラス思考でテンセンテンス法は続けた方が自分の為だよなと考える!