不安が強い

今日は仕事暇な方で良かった！長引く案件があるんで嫌になるな💦基本的に1日中みぞおち、胃が変💦楽になる時間帯もあったけど！不安強い感じあるし、疲れもひどいし、やっぱりまた違う総合病院行こうか迷い始めた💦そういえば動機もしたな😄ほんと正直しんどい😥株価めっちゃ下がったな笑

夕飯も軽く食べただけなのに胸焼けした、それがなぜかまた自分を不安にさせ血の気が引く感じある💦

本気でテンセンテンス法やるのが1番かなー！プラス思考！最近車中が眠い💦