やっぱ胃が変

2018.7/10

この日は昨日の帰りも遅かったし、遅めの出勤にしてもらった！体調はイマイチ💦午前は気分上がらず💦夜は息が吸いづらくなった！ドラムは休んだ！

7/11

休み！この日は朝一から調子悪かった！休みだから回復とかでは無いんだな💦何とか腹部エコーしに個人クリニックへ！胆のうとか含め異常なしだった！安心したせいか活力が出た！京都大作戦のDVD見たり、パターンインタラプトの効果を実感したら通販したりで充実していた！

7/12

この日は適度な忙しさで良かった！パターンインタラプトを意識したり、テンセンテンス法試したりで少しずつ良い方向に行ってるかなと！セロトニンを増やす音楽良いかも！

ここまでにしよ！

今日は仕事が忙しかった！ここ最近は気分が沈むことは無いけど、やっぱ息しづらいのがネック💦胃も関係してるんだろうとも思う！最近は株のこと調べたらが面白い！プラス思考！